Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. 09-09 Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Nhà Kho Kinh Nghiệm
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
